小说叫做《全本小说推荐武者：老祖降临！先天之境皆是蝼蚁》是步步青云的小说。内容精选：现代言情《武者：老祖降临！先天之境皆是蝼蚁》，现已上架，主角是季岑季询，作者“步步青云”大大创作的一部优秀著作，无错版精彩剧情描述：同时还能强壮内腑。“好了，就这样，你保持这个姿势，尽量多坚持一会儿。实在坚持不住了，那就停下来歇会儿。”帮宁轻雪纠正姿势后，季岑不由说道。“好！”宁轻雪应了声。仅仅几分钟后，宁轻雪就感觉自己双腿开始打颤，后背和额头都沁出了细密的汗珠，终于再也支撑不住，整个人送了下来，...

《全本小说推荐武者：老祖降临！先天之境皆是蝼蚁》精彩片段

季岑微笑着应道。

随即摆出了一个姿势。

一旁的宁轻雪看着，赶忙照着季岑的样子，摆出那个姿势，并问道：“是这样吗？”

季岑看了一眼，笑道：“差不多，不过你这身体得下去一点，双腿再分开一些……”

他直接上前帮宁轻雪纠正。

季岑教她的只是基础的炼体桩功，并非什么高深的东西。不过，仅从锻炼效果而言，那自然还是要比跑步什么的强多了。

不仅仅能锻炼体魄，同时还能强壮内腑。

“好了，就这样，你保持这个姿势，尽量多坚持一会儿。实在坚持不住了，那就停下来歇会儿。”

帮宁轻雪纠正姿势后，季岑不由说道。

“好！”

宁轻雪应了声。

仅仅几分钟后，宁轻雪就感觉自己双腿开始打颤，后背和额头都沁出了细密的汗珠，终于再也支撑不住，整个人送了下来，摆着手道：“不行了，坚持不住了，呼……”

“你还说这不那么累人，可我怎么感觉一点儿也不轻松啊！”

季岑笑道：“完全不累那是不可能的。不过，你这才刚开始，身体还没适应，是会感觉比较累一些。”

“但等过个几天，你慢慢适应了，就会知道我没骗你了……”

宁轻雪将信将疑的看了季岑一眼，“好吧，姑且信你一回！”

“你先歇个几分钟吧，然后再继续。”

季岑道。

“嗯……”

宁轻雪应了声，当即在一旁的石头上坐了下来。

就在这时，一旁突然传来一阵‘啪！啪，啪……’的声响，宁轻雪顿时一怔，下意识抬头望去。

就见在他们不远处的空地上，居然有一名身着白色练功服，扎着马尾的女生正在练拳。

而她每一拳击出，空气中竟都传出一道‘啪’的音爆声，声势相当骇人。

这让宁轻雪一阵吃惊，忍不住看向季岑，“季岑，她……该不会也是武林高手吧？练拳居然能打出音爆声！”

宁轻雪之前就见识过季岑以及那个王明和刘凯的恐怖实力，但此刻在自己**遇到一个疑似也是武林高手的女生，还是感到有些惊讶。

听到宁轻雪的询问，季岑微笑着点了下头：“算是吧。她也是真正的习武之人，不过，她的修为比咱们之前在KTV遇到的那两人要逊色不少。”

事实上，季岑刚过来的时候，就已经发现了那名女生的存在。

当时对方正在打坐炼气，季岑也没在意。

而那名女生的修为，季岑都不需要用灵识去查探，仅凭其气息就可以判断出，对方目前只是炼气期四层，也就是后天境四重！

当然，以对方的年纪，能够修炼到后天境四重，也算是不错了。

得到季岑肯定的回答，宁轻雪更加惊讶了，不禁好奇的盯着那女生练拳，听着对方出拳时，不断发出的音爆声，她嘴里忍不住发出阵阵‘啧啧’的惊叹声。

“好厉害啊！她这一拳要是打在人身上，怕不是当场就得重伤吧？”

说着，她不**向季岑。

季岑笑道：“何止是重伤，如果她全力出手的话，别说是普通人了，就算是一头牛，都能直接一拳打死！”

顿了一下，季岑又道：“不过……”

“不过什么？”

宁轻雪一怔。

季岑笑了笑，瞥了眼那女生，道：“不过她这拳法本身就算不上什么厉害的拳法不说，她施展起来也是漏洞百出，破绽太多。”

“而且，就连她体内的真气运行，都有不小的问题……”

呃……

听了季岑的话，宁轻雪一时竟不知该说什么。